Blog:

Gesundheit | 26.02.2024

Schlaf dich gesund & schlank!

Gesunder Schlaf, ist entscheidend für die hormonelle Balance, den Stoffwechsel und die emotionale Gesundheit.

Gesundheit | 19.01.2024

Dein Mikrobiom

Eine gesunde Darmflora ist entscheidend für dein Gewicht und deine Gesundheit

Gesundheit | 16.01.2024

Silent Inflammation

Was sind stille Entzündungen und was haben Sie mit meinem Körpergewicht zu tun?

Gesundheit | 26.11.2023

Alarm – Wechseljahre in Sicht?

Inga fand natürliche Lösungen für ihre hormonellen Probleme während der Wechseljahre bei ShapeShifters.

Gesundheit | 23.11.2023

Wann ist man gesund?

Die Vorstellungen von Gesundheit haben sich im Laufe der Zeit stark gewandelt. Eine interessante Perspektive auf …

Gesundheit | 27.10.2023

Sackgasse Nahrungs-ergänzungsmittel ?!?

Wieviele Vitamine und NEM´s brauche ich noch, bis ich gesund bin?

Gesundheit | 12.10.2023

Der Nebel in meinem Kopf

Hashimoto und unser verlorener Bezug zur Natur.