Aus unserer Praxis:

Vor ein paar Wochen wendete sich Anke, 43 Jahre, Mutter von 2 Teenager und ganztägig berufstätig, an mich.
In unserem Telefonat druckste Sie zuerst herum, antwortete auf die Frage, was ich für sie tun könnte auch eher kryptisch, ehe sie mir erzählte, worum es ihr tatsächlich ging.
Sie erzählte mir, dass Sie vor 4 Jahren bei uns war, mit unserem Programm ihr Wunschgewicht erreicht hatte und nun leider wieder zugenommen hat.

In unserem späteren Video Call berichtete Sie mir, wie sehr sie sich schämte, ihre Klamotten nicht mehr passen würden und Sie nun wieder Größe 44 trug, anstatt der damals erreichten Größe 38/40, dass sich in ihrem Alltag allmählich wieder die alten Gewohnheiten (bis auf das Frühstück) eingeschlichen haben und Schokolade am Abend wieder ihr Seelentröster wurde.
Auch hatte sie x-mal versucht selber wieder abzunehmen. Leider gelang es ihr alleine nicht durchzuhalten und daher brach sie meistens nach 2 – 3 Tagen wieder ab. Dann fühlte sie sich noch schlechter.

Auf meine Frage, warum sie nicht gleich zu mir gekommen ist, sagte sie, dass auch hier die Scham im Wege stand, wusste sie doch wie es geht und konnte es trotzdem nicht umsetzen.
Was mich dabei persönlich am meisten betroffen machte, waren ihre Tränen und ihre Aussage ​“Am liebsten würde ich gar nicht mehr raus gehen, denn alle sehen mein Versagen.“ 

Nicht Jedem gelingt es nach erfolgreicher Gewichtsabnahme sein Wohlfühlgewicht zu halten. Das ist auch kein Drama, außer man macht es zu einem.
Dafür bieten wir seit Anfang 2023 die Haltephase an, die dir unsere Unterstützung und Kontrolle zusichert, den Zugriff auf den Ernährungstracker, alle Rezepte und die Kommunikation mit anderen Programm Teilnehmerinnen. So bist Du nie allein!

Wer Hilfe braucht, bekommt Sie bei uns, wir finden gemeinsam Wege und unterstützen wo wir können.
Aber das Wichtigste ist: bei ShapeShifters bewertet dich niemand für deine Gewicht!
Niemals!!! Nicht vor und nicht nach Deinem ShapeShifters Programm! Das einzige Maß ist Deine Zufriedenheit mit dir selbst.

Anke, hat es übrigens wieder geschafft und hat vor Weihnachten noch Ihr Wunschgewicht erreicht. Sie ist happy und diesmal, so sagte Sie, bleibt sie aber dran, ist es doch mit dem neuen Programm der Haltephase und dem neuen Mitgliederbereich so viel einfacher. Da gebe ich Ihr Recht!